По окончании прохождения курса слушатель будет знать:

• Принципы построения занятий по физической культуре: систематичность, постепенность, индивидуализация, доступность;
• Основы анатомии, физиологии и биомеханики человека;
• Методику проведения занятий по атлетическому фитнесу как средству укрепления здоровья и развития физических качеств;
• Методику проведения занятий по танцевальному фитнесу как средству оздоровления и эмоциональной разгрузки;
• Методику использования элементов единоборств в физкультурно-оздоровительной работе (без соревновательной направленности);
• Правила техники безопасности и санитарно-гигиенические требования при организации занятий физической культурой;
• Основы первой помощи при травмах и физических перегрузках;
• Этические и профессиональные нормы деятельности специалиста в сфере физической культуры;
• Особенности работы с детьми, взрослыми, пожилыми и лицами с ограниченными возможностями здоровья;
• Нормативно-правовая база: ФЗ-273 «Об образовании в РФ», СанПиН 2.4.3648-20, требования охраны труда и пожарной безопасности в организациях физической культуры.

По окончании прохождения курса слушатель будет уметь:

• Проводить первичное обследование уровня физической подготовленности и состояния здоровья участников;
• Воспитывать у участников потребность в регулярной физической активности и здоровом образе жизни;
• Обеспечивать безопасность и санитарно-гигиенические условия при проведении занятий в зале и на открытом воздухе;
• Разрабатывать и реализовывать программы физкультурно-оздоровительной направленности по трём направлениям (атлетика, танцы, единоборства);
• Обучать правильной технике выполнения упражнений с акцентом на профилактику травматизма;
• Обеспечивать безопасность и санитарно-гигиенические условия при проведении занятий в зале и на открытом воздухе;
• Проводить групповые и индивидуальные занятия для различных категорий населения в рамках системы физической культуры;
• Оказывать первую помощь при неотложных состояниях во время занятий.